लाइफस्टाइल

रोजाना सिर्फ 10 मिनट उल्टा चलने से दूर होंगी सेहत की कई परेशानियां

वॉक करना सेहत के लिए कितना फायदा होता है यह तो हम सभी जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं…

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मुंह में घुल जाने वाली ‘मावा बर्फी’ की यह रेसिपी है बेहद आसान, नवरात्र में जरूर करें ट्राई

नवरात्र का त्योहार शुरू हो चुका है और इस दौरान स्वादिष्ट मिठाइयों का मजा लेना तो बनता है। अगर आप…

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कुपोषण से भी बढ़ सकता है मोटापे का खतरा

कुपोषण की चर्चा होते ही कमजोर और दुबला-पतला चेहरा सामने आता है। इसे आमतौर पर उचित पोषण की कमी से…

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कुट्टू से बनने वाले स्वादिष्ट फलाहारी पकवान

अगर आप भी नवरात्रि में व्रत रख रहे हैं तो खाने के लिए कुट्टू के आटे से फलाहारी पकवान तैयार…

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नवरात्र के दूसरे दिन मां ब्रह्मचारिणी को लगाएं इस खीर का भोग

23 सितंबर को शारदीय नवरात्र का दूसरा दिन है, जो मां दुर्गा के दूसरे स्वरूप, मां ब्रह्मचारिणी को समर्पित है।…

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