हेल्थ
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ये 4 चीजें ख़राब सकती है आपकी स्लीप एपनिया
स्लीप एपनिया एक गंभीर नींद विकार है। यह तब होता है जब सोते समय किसी व्यक्ति की सांस बाधित होती…
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ज्यादा कॉफ़ी के सेवन से हो सकती है परेशानी
नकली वर्किंग वीक के दौरान बार-बार नींद की कमी के प्रभाव की खोज करने वाले एक नए शोध में पाया…
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98 पीसी से अधिक वयस्क व्यंजन अपर्याप्त फल वेजी: आईसीएमआर सर्वे
फल और सब्जियों की खपत 98.4 प्रतिशत वयस्कों के साथ अपर्याप्त है, जो प्रति दिन पांच सर्विंग्स से कम खपत…
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अपनी इम्युनिटी को मजबूत करने के लिए आंवला से बने इन ड्रिंक्स को आज़माएं
आंवला या आंवले को सुपरफूड के रूप में जाना जाता है जिसमें कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह विटामिन सी,…
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ज्यादा कॉफ़ी के सेवन से हो सकती है परेशानी
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