हेल्थ
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हफ्ते में 150 मिनट की एक्सरसाइज से एक साल तक ‘जवान’ हो सकता है दिमाग?
हम सभी जानते हैं कि कसरत या व्यायाम करने से हमारी मांसपेशियां मजबूत होती हैं और शरीर फिट रहता है,…
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बिना चोट लगे क्यों पड़ जाते हैं शरीर पर नीले निशान?
क्या आपके साथ भी कभी ऐसा हुआ है कि अचानक आपके हाथ या पैर पर कोई नीला निशान उभर आया…
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टीनेजर्स के दिमाग का अनसुना सच: वैज्ञानिकों को मिले वो ‘हॉटस्पॉट’
विज्ञानियों ने यह खोज की है कि किशोर मस्तिष्क केवल पुराने संबंधों को हटाने का काम नहीं करता। किशोरावस्था के…
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क्या मेनोपॉज के बाद कमजोर इम्युनिटी बन सकती है सर्वाइकल कैंसर की वजह?
अक्सर हम मेनोपॉज को केवल “पीरियड्स के बंद होने” के रूप में देखते हैं, लेकिन असलियत में यह हमारे शरीर…
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एक्सरसाइज में ‘वैरायटी’ लाने से मिलेगी लंबी उम्र की गारंटी
क्या आप भी फिट रहने के लिए बरसों से सिर्फ एक ही तरह की कसरत या वॉक कर रहे हैं?…
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