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यूं तो पपीता बीमारों को खिलाने में काम आता है लेकिन आपको जानकर अचंभा होगा कि इससे वजन कम करने में सहायता मिलती है।
वैज्ञानिक कहते हैं कि कच्चे पपीते से मेटाबॉलिज्म बढ़िया रहता है जिससे वजन कंट्रोल में रहता है।
पपीते के कुछ ऐसे ही फायदे जिन्हे जानकर आप रोज अपनी डाइट में कच्चे पपीते का सेवन जरू करेंगें।
त्वचा को चमकदार बनाने के लिए पके पपीते को हाथ से खूब मसल कर चटनी जैसा बना लें इसके बाद इस चटनी की पूरे शरीर पर अच्छे से मालिश करें और आधा घंटे बाद नहा लें, इससे कील,मुंहासे,घमौरियों तथा कभी-कभी पड़ जाने वाले दाग धब्बों से आपको मुक्ति मिल जाएगी और त्वचा चमकदार एवं मुलायम हो जायेगी।
इसके साथ ही बार बार ब्यूटीपार्लर जाने से भी छुटकारा मिल जाएगा।
पपीता को पेट के लिए वरदान माना गया है। कहते हैं पेट के रोगों को दूर करने के लिए पपीते का सेवन करना लाभकारी होता है। पपीते के सेवन से पाचनतंत्र ठीक होता है। पपीते का रस अरूचि, नींद की कमी, सिर दर्द व कब्ज आदि रोगों को ठीक करता है।
इसके साथ ही इसका सेवन करने से मोटापे में कमी आती है और शरीर सुडौल बनता है।
इसके साथ ही पपीते का सेवन फेसपैक में भी किया जा सकता है। ये चेहरे की त्वचा को ठंडक पहुंचा कर चेहरे पर चमक लाने में उपयोगी साबित होता है। वहीं आंखो के नीचे काले घेरो से भी मुक्ती दिलाता है।
यदी आप पपीते का सेवन करते है तो समय से पूर्व आपको चेहरे पर झुर्रिया नहीं आएंगी।
